Mládež je to, čo si každá žena chce udržať na dlhú dobu, pričom na to používa akékoľvek prostriedky a postupy, pričom nešetrí ani seba, ani silu, ani peniaze. Ale čo robiť, ak neexistuje spôsob, ako ísť do drahých salónov, ale naozaj chcete vyzerať krásne, mladé a veľkolepé? Omladenie pleti je možné aj doma a s tým pomôžu lacné lekárenské masti a recepty „babičky".
"babské" recepty
O ženskej kráse, ktorá nevybledla dlhé roky, sa hovorí už dlho, pretože ženy sa vždy vedeli o seba postarať, aby boli krásne a žiadané. Omladenie tváre je možné vykonať doma pomocou ľudových receptov a produktov, ktoré má každá žena v domácnosti.
Pleťový peeling s marhuľovými jadierkami a pohánkovou múkou
S pribúdajúcim vekom pokožka stráca samočistiace schopnosti, preto jej musíte pomôcť zbaviť sa odumretých buniek peelingom.
- Na prípravu produktu vezmite 3 umyté a sušené marhuľové (broskyňové) semená a prejdite ich cez mlynček na kávu (je lepšie ich vopred rozdrviť v mažiari, aby sa jednotka nerozbila).
- Potom zmiešame kamenný prach s pohánkovou múkou v pomere 2: 1 lyžičky.
- Teraz do zmesi pridajte po 2 kvapky oleja z čajovníka, hroznových jadier, pšeničných klíčkov a jojobového oleja.
- Dôkladne premiešajte a potom krúživými pohybmi naneste na povrch tváre. Umyte teplou vodou.
Ílová maska na vrásky
Íl obsahuje vitamíny a minerály, ktoré starnúcej pleti chýbajú. Existujú rôzne ľudové recepty využívajúce zázračné bahno, no tento je univerzálny, vhodný pre akýkoľvek typ pleti.
- Vezmite 1, 5 lyžičky. modrá, čierna, biela hlina, pridajte 2 polievkové lyžice. l. teplé mlieko a 1 polievková lyžica. l. hustá smotana alebo kyslá smotana.
- Prísady dôkladne premiešajte, kým sa íl nerozpustí, a potom naneste masku na tvár.
- Musíte ju držať hodinu a potom ju umyť prevarenou vodou alebo mliekom.
Po ukončení procedúry naneste výživný krém s mastnou vrstvou.
Citrusová maska
Pozor, nevhodné pre alergikov! Citrusové plody obsahujú veľkú dávku vitamínu C, ktorý je známym antioxidantom a môžete ho použiť nielen ako ovocie vo vnútri, ale aj ako pleťovú masku.
- Na varenie potrebujete 1 polievkovú lyžičku. l. šťava z pomaranča, citróna, grapefruitu.
- Šťava musí prejsť cez gázu, aby v nej neboli žiadne častice buničiny.
- Pridajte 1 lyžičku do čerstvo pripravenej zmesi. modrá hlina, pohánková a sójová múka.
- Naneste masku na čistú tvár, nechajte hodinu pôsobiť a potom opláchnite vodou a štipkou sódy. Po maske naneste tukový krém.
Medová maska s korením
Ďaleká India je preslávená ľudovými receptami z medu a korenia, kde ženy vyzerajú veľmi mlado aj na 50. Med na masku by mal byť tekutý, lepšie je zvoliť akáciu alebo pohánku.
- Zahrejte 1 polievkovú lyžičku. l. med na 40 stupňov a potom nalejte tretinu lyžičky. škorica, kurkuma, muškátový oriešok.
- Korenie premiešajte tak, aby rovnomerne viselo v mede, a potom naneste zmes na tvár.
- Udržujte 2-4 hodiny a potom umyte teplou vodou.
- Po procedúre naneste nie výživný, ale zvlhčovač, pretože korenie môže vysušiť pokožku.
Ak existuje alergia na med, môžete ho nahradiť melasou, ale musíte si vybrať prírodný (napríklad zo škrobu) a nie cukor.
Bylinné tonikum
Okrem peelingu a masiek musíte denne používať tonikum, ktoré navyše hydratuje a čistí povrch pokožky. Predáva sa v akomkoľvek kozmetickom obchode, ale pomocou ľudových metód si môžete pripraviť prírodné tonikum doma. Existujú dve varianty nástroja:
- na báze šalvie, dubovej kôry, harmančeka (pre mastnú alebo kombinovanú pleť);
- na báze harmančeka, hlohu, malinových listov (pre suchú, normálnu pleť).
V oboch prípadoch musíte tieto farmaceutické bylinky užiť v rovnakých množstvách (1 ČL na 400 ml vody alebo 1 ČL na liter vody) a zaliať vriacou vodou a nechať niekoľko hodín odstáť. Potom je možné vývar naliať do vhodnej fľaše alebo pohára cez gázu (odporúča sa niekoľkokrát preosiať tekutinu zo stebiel trávy). Tonikum sa uchováva v chladničke a môžete ho používať 2-3 krát denne.
Všetky tieto ľudové prostriedky na omladenie doma prinesú výsledky za dva mesiace, ak ich budete vykonávať pravidelne a v kombinácii.
Lekáreň pomáha v boji za mládež
Nie je potrebné pripravovať prostriedky na zachovanie a obnovenie mladistvosti pokožky tváre, môžete si kúpiť niektoré lekárenské masti alebo krémy:
- retinová masť;
- solcoseryl masť;
- krém na tvár proti starnutiu (rôzne značky).
Retinoic masť je výborný antibakteriálny prostriedok na rôzne kožné defekty: akné, vyrážky, začervenanie, ktoré sa vekom objavujú na pokožke silnejšie a trvajú dlhšie. Akékoľvek prostriedky proti defektom by sa mali na ne aplikovať bodovo, táto masť nie je výnimkou. Čistá a zdravá pleť vyzerá oveľa mladšie a krajšie, preto musíte eliminovať nepríjemné prejavy.
Solcoseryl masť - liek na zlepšenie prenikania kyslíka do tkanív. S vekom póry kože prechádzajú tento plyn do epitelu horšie, čo postupne ovplyvňuje jeho stav: stáva sa suchým, šupinatým, tkanivá strácajú svoj tón, vyzerajú pomaly. Solcoseryl sa nanáša na celú tvár tenkou vrstvou a jemne sa vtiera do tváre. Pre ľudí s citlivou pokožkou je tiež povolené „riediť" masť výživným alebo zvlhčujúcim krémom.
Krém proti starnutiu je rovnako populárny a široko propagovaný liek, ktorému sa pripisujú skutočne nepredstaviteľné účinky: vyhladenie hlbokých vrások, napnutie pokožky atď. Takmer všetky kozmetické spoločnosti vyrábajú sériu krémov na starnúcu pokožku, ktoré sľubujú omladzujúci účinok. Treba však pochopiť, že je to len časť pravdy. Pleťová kozmetika súvisiaca s vekom naozaj dokáže vyhladiť drobné vrásky či vyhladiť nepríjemné defekty, no žiadny prípravok nedokáže vyživiť pokožku kolagénom a poradiť si s hlbokými kožnými záhybmi.
Takéto krémy vyživujú, dopĺňajú zásoby vitamínov a minerálov, no nevytvárajú žiadne „kúzlo". Dajú sa použiť v kombinácii s inými procedúrami a pri výbere sa treba zamerať na určený vek.
Všeobecné odporúčania
Nestačí len niečo natrieť na pleť a dúfať v zázrak! Musíte zmeniť svoj životný štýl:
- revidovať jedálny lístok
- urobte si plán spánku
- posilovať;
- nájsť optimálne kozmetické terapie (masáže, masky, peelingy);
- znížiť stres.
Jedálniček ľudí, ktorí chcú omladiť, by mal obsahovať prírodné produkty: zeleninu (zelenú a strukoviny), ovocie (citrusové plody), orechy a sušené ovocie, mliečne výrobky (okrem masla), oleje rastlinného pôvodu. Prvá a štvrtá skupina obsahuje bielkoviny a vitamíny skupiny B potrebné pre telo, druhá - antioxidant vitamín C, tretia a posledná obsahuje veľa E, ktorý sa nazýva "vitamín mladosti". Môžete si tiež kúpiť komplex vitamínov a minerálov pre určitý vek.
Musíte spať najmenej 8 hodín, pretože všetky nedostatky nedostatku spánku sú viditeľné na unavenej pokožke a vačky pod očami u dospelých žien miznú oveľa dlhšie ako u mladých žien.
Športovou záťažou pokožka dýcha, obohacuje ju o kyslík, vďaka čomu je tvár sviežejšia, vyhladzuje mimické vrásky, odstraňuje prebytočné podkožné ložiská.
Je tiež potrebné kontaktovať kozmetičku, pretože urobiť profesionálnu masáž alebo terapiu pre seba je dosť ťažké.
Omladenie pokožky doma je možné, ale na to musíte vynaložiť úsilie a všetky postupy musia byť pravidelné. Bez implementácie odporúčaní sa nezaobídete, až potom bude pokožka opäť dýchať mladosťou a krásou.